今日のひとりごと　2019

2002年から使っていたCD・MDプレイヤーのCDが読み取れなくなり、ここ半年近くCDが聴けないでいた。特に音楽鑑賞が趣味ってわけではないが、それでもやっぱりたまにCDを聴きたくなるわけで、新しい機械の購入を検討した。

ここで重要なのはMDが聴けること。音楽をダウンロードするiなんとか(!?)が主流のこのご時世、未だに私の主メディアはMDで、たくさん録りためたものがある。これを聴けなくては意味がない。

しかし新品でCD・MDが聴けるプレイヤーは調べる限り１つしかなく、6万円とお高い…。そこで今まで使っていたのと同じような機種の中古を探し、１万円ちょっとのきれいなのを購入した。今のところ　何の問題なく順調に使えている。

この新（中古）プレイヤーと同時に、竹内まりやのベストアルバムを購入した。動画サイトでたまたま竹内まりやの音楽を聴いてて、共感できる曲が多いような気がした。今まで特別ファンではなかったが、知らなかった曲も含めて、私の心にしみる…。

竹内まりやとともに、稲垣潤一とか今井美樹、南野陽子、中山美穂…。昭和～平成初期の音楽を中心に聴いてます。あと、Dr.コトー診療所のサントラと、子供番組「みいつけた！」のCDとか…。
ちょっと偏りあるかな!?

新しい仕事、新しい職場に異動して１ヶ月が経過しました。仕事の精度はまだまだで覚えることがたくさんありますが、おかげさまで少しずつ慣れてきました。
職場の人たちにもよくしてもらっていて、本当に感謝です！
そして以前の職場の方々からの応援、本当に心の支えになっています！ありがとうございます！

仕事とともに心配だったのが、私自身の体調・体質の変化です。今まで片道11kmの距離を自転車で通勤していたので、これによって体質をコントロールしていました。しかし職場が変わって距離が倍以上になり、また毎朝早い時間に出勤することになったため、自転車通勤は非現実的になりました。

加えて最近は、異動によるストレス軽減のために、食べ物は好きなものを好きなだけ食べていました。先日、恐る恐る体重計に乗ってみると…。

何と体重は増減なし。ただし体脂肪率は２％ほど上がっていました。仕事・環境変化のストレスによる体重減と食べ過ぎで体重はプラマイゼロ。ただし、運動してないから筋肉が減ったと思われます。

少なくともしばらくは大人しく電車での通勤が余儀なくされますが、４月頃からは食べるものも節制して、できる運動もしていきたいです。余裕ができてきたら、自転車通勤にもチャレンジしたいと思っているのですが…。